三帰五戒と日常生活について
三帰五戒を守る生活は、心を清らかに保ち、思いやりと誠実さを育てるための実践であり、恋愛や仕事を完全に否定するものではないと解釈されることが多い。むしろ、欲望や執着に振り回されない関係性や、正直で責任ある働き方を目指す指針として役立つ教えとされる。
五戒は、殺さない・盗まない・邪淫をしない・嘘をつかない・酒に溺れない、という基本的な倫理であり、これらを守りながら築かれる人間関係は、信頼と尊重に支えられた健全なつながりになりやすい。恋人や配偶者との関係も、相手を所有物のように扱わず、一人の尊いいのちとして敬う姿勢が重視される。
歴史上の仏教の物語では、釈迦が出家する前に王子として結婚していたことが語られるが、これは悟りを開く以前の在家としての人生段階の一部として伝えられている。仏教の教え全体としては、在家の人びとが家庭や仕事を持ちながら、三帰五戒を通して少しずつ心を磨いていく道も尊い修行とされている。
そのため、三帰五戒の「結界」の中にいることは、恋人や仕事をあきらめることではなく、どのような相手と、どのような心構えで関わるかを見つめ直すための土台と考えられる。日々の選択を通して、慈しみと智慧に基づいた生き方を深めていくことが、仏教的な実践の中心となる。
在家の仏教実践についてのページや、三帰五戒の解説をあわせて読むことで、現代の生活と仏教倫理の両立について、より立体的に理解できるとされる。
仏像に合掌、神様ありがとう。
手が空いていない人のかわりに合掌。
無心。
三帰五戒の結界の中に居て恋人できるのかな？
仕事は出来るけど。
釈迦はどうやって結婚相手見つけたんだろう？
やっぱり会いに来た人の中から選んだのかな？
選ぶのは「人」じゃないとダメ。
「人」以外の選択肢は悪霊とか「病院ではお静かに。」っていう感じの霊だけ。
みんな楽がしたいようです。
人も含めてかも？だったら神様助けたい。
俺の言ってること解るかな？
神様、「年下の女はいない」かも。
そういえば最近は、ソニーのスポティファイにはまってる。
音楽はやっぱりソニー。
カラオケ歌っててわかったんだけど、歌手のボーダーラインってやっぱり声が出る事ですよね。
でもその理屈だと、作曲家がいい曲作っても上手い歌手が歌えるとは限らないようです。
作曲家がいい曲作って、歌手が歌った曲を、アレンジで曲にするのがベターなのかな？
歌手は作曲家を超えないとダメなのかも？
それだとアレンジが一番曲作るの上手いのか．．．。
洋服は普通はサイズが合うメーカー品を選ぶと間違いない。
洋服はサイズが合うのが一番。安くてもいい。好きな服を選んでサイズが合えばね。
結局、試着するしかないみたい。
直しが必要な服は必ず直してね。服がもったいないから。
ちなみにサイズが合う服は、きっと気に入ると思う。
サイズが合うってそういう事、古着の有効活用って出来ないのかな？
サイズが合う服ってそう無いんだけどな．．．。
貧しい人達に届けばな．．．。人手かな？最近服安いしね。
令和５年２月１０日、株式会社後藤広一設立登記、会社は給料払った後に税金を払って確定申告をする。
給料を払う時はコロコロ変わる社会保険料を天引きして給料振込み。
社会保険料の口座振替は月末なので注意。国の郵便物は最重要。
行政に合わせればいいだけなんだけど、税理士に申告書見てもらわないと心許ない。
確定申告の期限後申告はみんなが思っているより、ペナルティーがでかい。赤字の繰越が出来なくなる。要するに会社として借金を払えないという事です。
要するに締め切り（カットオフ）はフリーの時よりプレッシャーが大きいから、社長は身体（スケジュール）を空けておかないとダメ。
恋人を作る上でこれだけ知らせておかないといけない。
俺実はゲイ。
だから女性は家に来ちゃダメだし、不倫もダメ。
結局、居場所を探しているところです。
以前に勤めていた会社には悪い事したかな。
三帰五戒の結界の中は夢の世界、真実の精神世界。
俺の見解では、楽を決める世界。道徳（モラル）が重要な位置を占める。
その代わり、精神世界は割と自由自在で自分を偽る必要は全く無い。
自由は責任の上に成り立つという事だと思う。
精神世界（脳が考えた世界）なので法には触れないという事は言うまでもない。
割と悪魔的で気が変わると神。霊には美学があり、好きなら何でも赦される世界。
霊格が高いという事を理解するには、善行をして霊のためになる「聖職者」の勉強をするといい。
霊獣や神獣なども神に愛された霊格が高いと言えるほんの一握りの存在、死んでいる獣だけど大好き。
過去の自分に戻りたいかどうかは別として、過去の自分にも戻れないとダメ。常に！それで普通。
じゃないと、病院へ入院する羽目になるから注意して下さい。
「禁忌は止めて！」という俺達と、「真実だけは勘弁しておくれ！」という怨敵は遊んでいただけです。
神様に懺悔。
俺の真実の世界は、割と悪霊だらけ。ゲイ特有の世界なんだと思う。
残念ながら鬼とはあわないので、俺は優しい人が好き。友達も割と優しい友達とか理解がある人。
最近まで分からなかった事だけど、概して悪霊は本音を隠していて俺が嫌い。
悪魔は理解があってもわからないのでパス。性行為をしない、家に帰りたい、眠りたいって感じ。
仕事を転々とする理由もそれに近いものがあり、コンピュータ業界はルシフェルも関係するから難しい。サタン様は俺と一緒にずっと夢を見てる。夢に出てくる友達。不動明王も友達。
俺は不動明王側で霊格は高い方。霊能者。
呪術師は苦手、でもゲームとかアニメとか昔の遊びを続けるようになって呪いが解けた。
薬局でベビーグッズを見ていたら呪力が落ちた記憶がある。
子供がいないのに。処刑場の夢を見た朝だったと思うけど。
「おとうさんとおかあさんのこども 除病 健康 オン コロコロ センダリ マトウギ ソワカ。」
育児ノイローゼの霊障にかかったら、この呪文で決まり。
家に入ってきたら、お経を覚える必要がある。日本の宗教って割とスパルタなのかも。無宗教の気持ちも知れ！って感じ。
うちの家は浄土宗でお経は、「南無阿弥陀仏」。信仰は阿弥陀如来 オン アミリタ テイゼイ カラウン。往生浄土と敬愛のご利益がある神様。
相性を占う。
宝石は宝石同士、獣は獣同士、霊は霊同士、人は人同士。組み合わせは決まっていて、天国はその先にあります。
真理は絶対的。キメラもきっとその類。
宝石がいくら大好きでも、契約も婚姻もできません。宝石を守護するガーディアンの造形が美しくて自分好みだとしても、願いが叶うことは決してありません。
天照大御神のお母さんのイザナミノミコトが死んだ後は、お父さんのイザナギノミコトの愛をもってしても真理の法則が変わる事はありませんでした。
相性を占う時、真理の法則に当てはめると、その人とのカウンセリングである程度わかることがあります。
カードをめくって大当たりなら、つじつまを合わせてアドバイスって感じかな。
家でペットを飼えなくても、宝石箱にいろんな宝石を入れてみると、真理が見えてくる事があります。
神様は、追わない。それは天使も一緒。
仏教の帰依で言われている能力差とは、「一生お父さんのかわりに頼りなさい、幸せは続くから。」という事なのかもしれない。
五陰盛苦、たとえ障害があっても目的が芽生える、産まれて来たことに感謝しなさい。
求不得苦、財力には限りがあり貧富の差があるのは仕方がない事。
子供は成長し 大人になり、お父さんを頼れなくなる。
お母さんから生きる能力を授かり、愛を知り、怨憎会苦を経験する。
お父さんとの愛別離苦、神を知り、追わなくなる。
親孝行を知る。
そして、菩提心が芽生える。
俺、理念法を支持してる。
理念法って罪には問われない法で、LGBT理解増進法もその内の一つ。
そのノリで、乙武洋匡さんの飛行機搭乗について障害者虐待防止法の通報義務果たしたり、
現在は、ドクター中松さんの高齢者虐待防止法の通報義務について考え中．．．。
フェイスブック見てたら、やたらと採決の回数が気になる特許とか、食事見てもカロリーが高そうな食事ばかりしているようだし、９８歳だか９９歳だか分からない誕生日のイベントだって何かおかしかったし。仕事だってお金の計算大変そう。
虐待防止法って何か難しい。勘違いだとしても、虐待されているように見えなくても、他の人が自殺願望に近く見えたらやはり通報するべきだと俺は思った。
それと、昭和の昔からあった問題。
日本語を上手く話せない日本人学生の問題。
外国生活が長く「自分は日本人。」という知識が必要な「親を抱える」学生も最近は増えたような気がします。
最近は、児童相談所というより「こども相談センター」というらしい。
児童虐待防止法はどこかで関係するかもしれません。
子供いないから解らない、ただでさえ、出来た子供に育てるのは大変な事だと思うけど。
子供グレても何にも言えない時代が来たのかなぁ、悲しい。
（親のかわりに説明。超高齢化社会を迎えた日本のルール）
日本語が苦手な両親を持つ日本人学生へ、親は「日本国籍の日本人」です。
子供の頃から教育を受けて下さい。
大人になったら働かないと生活できません。
それを実現するため、お金（税金）の計画をしないと続ける事が出来ません。（三大義務、三大権利）
戦後、日本国憲法が出来て、経済と宗教に分かれました。
象徴天皇は国の機関である宮内庁（政治）が取り仕切っています。（政教分離）
宗教は、
婚姻や葬式が主な仕事で、神主や住職が結婚式場や神社仏閣に勤めて儀式や文化財の管理をします。
経済では、
日本の法を作る立法、法を守る司法、その他の作業をする行政に分かれています。（三権分立）
国交がある国との対話は日本人の場合は外国の日本大使館、外国人は日本にある各国の「大使館」を介して行い、
日本人の犯罪者は、外国で犯罪を犯すと日本の警察が逮捕をします。
日本にいる外国人の犯罪者は外国で裁く事が決められています。（治外法権）
以上、俺が知ってる日本のルールです。
損が得に見えたら怨敵が悪い。バレなければいい。
身内との和合、遺伝子が似ているのなら理解があって当然。
怨敵の善とお別れする時に、縁結びに似た行動が必要になる場合がある。
知恩、感恩、報恩の類。
霊格は低く見積もる必要はあるが．．．。
悪霊って悪い！ サタン様って最悪だ。
神様きっと嫌になってる。
悪魔も堕ちる前はいい時あったんだろうな、一緒にいると楽しい時ある。
でも、
「霊って成長しない」って本当だ。日本の霊能者の江原啓之さんがオーラの泉（テレビ番組）言ってた。
「悪霊は死んでいるから必ず悪くなる。」
でも昔から自分が悪いって判ってきた。
エッチな霊がうちの家に入って来たからほっておいたら、風俗のホストみたいになって来た。
好みのタイプでも悪人はダメだ。心からそう思った。
証人、証拠、アリバイ、動機。警察には協力しよう！ これ重要。
残念だけど、どんなに善く見えても悪霊は悪い。罪を犯していなくなる（死んで霊になる）。
未来永劫変わる事は無い。相性もあるのだろうけど。
自分の手に余る悪霊は、何らかの方法で超えないとダメ。神の領域。
霊界では、善人は上（霊格が高いという真理）なんだと思う。
人界では、俺の場合は親が上かな？ 遺産相続だし。
それが天国なんだと思った。
少なくとも、自分が地獄を作る原因になってはダメなんだと思う。
女神の日本語に勝る者はいない。
若者が口にしている持戒の言葉に気が付く大人が必要。
悪霊は悪くなる。人は老いて死ぬ。
天国の階層はゲイが女性とのお付き合いをお断りするようなもの。
夢の中では俺だけが友達。
毎日夏休み状態。
神様の言われた通りにポジションを守り、探し物をする毎日。
沈黙で嘘を隠し、知識不足を補う人を探す。
たばこが嫌い。お酒も嫌い。怖いけど一人で騒いでいるだけ。
おとうさんおかあさん、先生、神様、何とかして下さい。
とりあえずうちの家の天井からは入らないで下さい。
この国の「結界」と呼ばれる物すべてが俺の結界。
帰依佛 帰依法 帰依僧 不殺生 不偸盗 不邪淫 不妄語 不飲酒
ここからは、遊びです。読み飛ばして下さい。NETFLIXでRIBBON HEROを見ながら．．．。
時として盾。俺がいる。矛盾を起こせ。死人に口なし。蔵に入るのはお前だけ。
孫ハ神聖ナル
地獄の門は開かれない。
禁忌では遊ばない。
下の神。
違う神、おこさない、つかわない、くびにしない、のろわない、きらわない。
不浄除け。
オン クロダナウ ウン ジャク。
儀式は重要。「呪文」は一字一句間違える事無く。
沈黙の鎖。ポジションを守れ！
胴具はつける。
奪うのは命ではなく、利き腕の自由だけ。
実力で勝るなら！ 強い方便の面を沢山打てれば、一生一勝。
命が無ければ無理。
写真が苦手。
眼施と和顔笑色施を作ってカメラで写してシャッターを押せ！
みんな同じ顔になるような気がする。
かっこよく写そうとするとヤクザみたいな顔の方がかっこイイ気がする。
でも好かれるのは満面の笑顔かな。
ヤクザは嫌われるけどバカにはなれないし、友達募集とかだとやっぱり満面の笑顔だよな。
でも友達というより仕事仲間が増えそう。
スマイル￥０円ナリ。
この先は遊び。
主格家継
短刀には時の縄
隠すのは黄龍の孤独
聴こえてきたのは敬田の聖音
選ばない真理が知識
守護は追わない
忘却の風 鈴の中 眠る眼と一緒に口を閉じる
神は愛、苦しいのは謙虚な神。
時間をかせぐから寿命を呪わないで下さい。
ここからは現実。
悪魔が憑りついているかどうかを判断する簡単な方法。エクソシスト顔負け。
銀行口座で判断するやり方です。
１．ポイントが増えるのはクレジットカード決済。
２．ＡＴＭで使うのはキャッシュカード。
３．手数料がかからないのは？
自分で考えて下さい。銀行員に聞かないで下さい。
わかったら悪魔が退散して行くでしょう。
ナウマクサンマンダ バザラダン センダ マカロシャナ ソワタヤ ウンタラタ カンマン
カスタマーハラスメントの悪魔よ去れ！
時間が許す限り修行。育児ノイローゼの霊障から脱出。
人格無くして霊格無し。
寝言は眠ってから言う。夢は睡眠中に見る。
本物の警察官だったら捜査令状はいらないくらい。
弁護士を雇わずに解決する努力をする。
喧嘩をしていたら止める側になって下さい。
数の論理で勝ろうとも、聖職者の仕事の邪魔をしてはいけない。
死者は灰になるけど、婚姻と契約の因果は生前に整理しないといけません。
（大人になったらサインと捺印（特に実印）には十分に注意をはらわないといけません。）
ルールは大人と一緒です。自分の事は自分でやる。自分を信じるために修行をする。
最近は成年年齢が２０才ではなく１８才だそうですよ。
皆様のご多幸をお祈りいたします。
俺は割と中立で考える人。
善人側になりやすいけど、悪人よりでチョットだけ意見したい。
俺は、帝釈天に声をかけない四善趣よりの霊能者。女神のフルスイングをかわす毎日。
神様に触りたくないのはお互い様。
イジメられるのは嫌だけど、武器の稽古ももうダメ。
俺の霊格は悪人よりも高い。何せこれ以上の天国を想像できません。自信がある。
神様に声をかけないルール。何も問題がありません。
君たちの報道規制は日本が得意。
真実を知らない俺は何をやっても一緒。
霊は火葬した灰、他力本願、南無阿弥陀仏。
俺はゲイだからチョットだけ判る。
男が女に「産むわよ。」って言われたら喜ぶ。
ここまで解る？
男の精液と女の卵子で胚を作って借り腹で「産むわよ。」って言われたら「殺す！」かも。
分かる？
悪人の常識は常套手段。判る？
うっちゃんなんちゃんがギャクでやってたやつ。
るしふぇるンの大和。さらばー地球よ、旅立つ船は～。
昭和は幸せ、ずっと遊んでた。
戦争は知らないでいいや、武器もいらない。
女なんてしょっちゅう泣けばいいのに。男はダメ、男は泣かされると得しちゃうかも。
悪魔は騙されて成長してる。殺されそうになって信じる者を失う。
割と失敗が許されないのかも。契約が厳しく（シビア）になりやすい。
悪魔には罪があるので地獄からは出れないが、人を救った事もある。「蜘蛛の糸」（芥川龍之介）
サタン様でも飢えている時にパンをくださったら、ありがたく頂いて御礼をするといい。
俺はそうした。
毎日眠れるようになった。
きっかけは仏教入門。
太田寿著でマンガの本。
六度万行から全てが始まりました。
俺の上下関係の基準は、職場の権力もあるが、心の中では割と「悟りの位」かも。
工数が沢山ある現場が好き。
『ほうてんぐぁんいの三帰五戒日記』について
『ほうてんぐぁんいの三帰五戒日記』という題名には、「仏さまの教えに立ち返りながら、毎日の心の動きや生活を見つめ直す記録」という思いが込められています。三帰とは、仏（ぶつ）・法（ほう）・僧（そう）の三つに帰依（きえ）することです。仏は目指す心のあり方、法は教えそのもの、僧はともに歩む仲間を表します。五戒とは、いのちを大切にする・盗まない・うそをつかない・心と体を乱さない・むさぼりすぎないという、やさしくて実践的な約束ごとです。
この日記では、これらの教えをむずかしく考えすぎず、「今日はどんな言葉を大切にできたか」「どんな行いを振り返りたいか」を、静かに書きとめていきます。たとえば、人にかけたひと言、ものを扱う手つき、自分を責めすぎなかった瞬間など、小さな気づきを丁寧に記録します。ページの余白には、静かな寺院の風景や、写経をする手元、数珠をそっと持つ手などの写真やイラストを添え、心が自然と落ち着くような紙面づくりを意図しています。
この日記は、完璧を目指すためではなく、「少しずつ、やさしく、ていねいに生きる」ための道しるべです。三帰五戒を思い出しながら、今日できたことも、できなかったことも、そのまま受けとめて書き残していく――そんな穏やかな時間を支える一冊として使っていただくことを願っています。
この日記の各ページには、三帰五戒の短い言葉や、心を整える一文をそっと添えるとよいでしょう。たとえば、「いのちを大切にする」「ことばをていねいに」など、読み返すたびに姿勢を正したくなるような一行です。そのそばには、写経の筆と和紙、机の上に置かれた数珠、ろうそくのやわらかな灯りなどを描いたイラストや写真を配置するよう指示します。視線を向けるだけで、寺院の静けさや、朝のおつとめの空気がふっとよみがえるようなイメージです。
書き手は、特別な修行者である必要はありません。仕事や家事、学業の合間に、ほんの数行でも心の動きを書きとめることで、日常そのものが小さな修行の場になります。「今日は少し言いすぎてしまった」「ありがとうを伝えられた」など、よろこびも反省も、そのまま受け入れて記録します。『ほうてんぐぁんいの三帰五戒日記』は、そうした一日一日の歩みを、やさしく見守り、そっと背中を押してくれる、静かな伴走者のような存在になることを目指しています。
『三帰五戒日記』一日の記録サンプル
【朝】
仏・法・僧を心に思い浮かべ、静かに合掌して一日を始めました。通勤途中、道端の草花に目を留め、いのちの尊さを感じ、不殺生の戒を思い出しました。仕事の準備では、必要な資料だけを取り出し、不偸盗の戒を守ることを意識しました。
反省：あわただしさの中で、家族へのあいさつが少しそっけなくなってしまいました。
感謝：今日も無事に目覚め、仏法僧を思い出せた朝に感謝します。
誓い：明日の朝は、家族一人ひとりに目を見て「おはよう」と伝えます。
【昼】
昼休みには、スマートフォンを見る前に一呼吸おき、心を仏・法・僧に帰依させる時間を取りました。食事の際には、いのちをいただくことを意識し、不殺生の戒を思いながら、残さず丁寧に味わいました。仕事では、同僚のアイデアを自分の手柄のように話さないよう、不偸盗と不妄語の戒を意識して行動しました。
反省：忙しさから、つい早口になり、相手の話を最後まで聞かずに返事をしてしまいました。
感謝：支えてくれる同僚や、温かい食事に恵まれていることに感謝します。
誓い：明日は、相手の言葉を最後まで聞いてから、ゆっくり返事をします。
【夜】
一日の終わりに、仏・法・僧を思い、今日の行いを三帰五戒に照らして振り返りました。不邪淫の戒を守るため、心を乱す情報や画像から距離を置き、静かな時間を選びました。不妄語の戒を意識し、家族との会話では、余計なひと言を慎みました。不飲酒の戒を思い出し、今日はお酒ではなく温かいお茶を選びました。
反省：疲れから、家族の小さなお願いにすぐ応えられず、少し不機嫌な態度をとってしまいました。
感謝：一日を無事に終え、振り返る時間を持てたことに感謝します。
誓い：明日は、疲れていても、まず深呼吸してから穏やかに応えるよう心がけます。
※背景デザイン指示：全体に淡い生成り色の和紙風テクスチャを敷き、ところどころに薄い筆跡のような模様を入れて、落ち着いた雰囲気の紙面を表現してください。行間はやや広めにとり、縦書きの日記帳を連想させる余白を十分に確保します。
【レイアウト指示】
・本文は、和紙風の背景の上に、落ち着いた濃いめの茶色または墨色の文字で表示してください。
・日記帳を連想させるように、ページの左右に細い余白を設け、上部に日付やタイトルを書き込めるスペースを残します。
・朝・昼・夜の見出しは、少し大きめの文字や、うっすらとした罫線で区切り、時間の流れが感じられるようにしてください。
・全体として、静かで穏やかな座禅の時間を思わせるような、目に優しい配色と余白を心がけてください。
日記がくれる、心の小さな変化
この日記を続けていくと、まず気づくのは「心の声」が少しずつ聞こえやすくなることです。モヤモヤした気持ちを言葉にすることで、ストレスの正体がはっきりし、抱え込んでいた不安やイライラが少し軽く感じられるようになります。書き出すことで頭の中が整理され、「本当は何に疲れていたのか」「何を大切にしたいのか」が見えてきます。
また、日々の出来事を振り返るうちに、人間関係の中での小さな優しさや、自分が誰かにかけた言葉にも気づきやすくなります。「あの一言は嬉しかったな」「あの人も実は頑張っていたんだな」と、相手の立場を想像できるようになり、衝突や誤解が少しずつ減っていきます。相手を責めるよりも、「どう伝えたらよかったかな」と前向きに考えられるようになるのも、この日記の大きな効果です。
そして何より、自分を責めすぎない優しさが育っていきます。うまくいかなかった日も、「それでも今日の自分はよくやった」と書き残すことで、完璧じゃなくていいと自分に許可を出せるようになります。小さな成長や努力を文字として残すことは、「ダメなところ」ではなく「できたこと」に目を向ける練習にもなります。
この日記は、特別な才能や時間がなくても、今日から静かに始められる心の習慣です。1日数行でも構いません。あなたのペースで、あなたの言葉で、心の中をそっとすくい上げてみてください。続けるうちに、昨日より少しだけ生きやすくなった自分に、きっと出会えるはずです。
最後に、この日記を始めることを促す短く力強いキャッチコピー（5〜10文字程度）をひとつ考えてみてください。たとえば、「心を整える3分日記」「今日を抱きしめるノート」など、あなた自身が「これなら続けられそう」と感じる言葉を、自分への小さなエールとして表紙や最初のページに書き添えてみましょう。
